Veja...
(ahhh... que raiva) tem gente dizendo pra mim no msn que o video ta zuado, imagino que tenha dado pau, então pessoal, é só pelo site mesmo. (que merda! e que bom! afinal existe a tecla de edição das postagens) vou tentar reparar o arquivo ainda hoje!
O manifestado apresentado é um texto de autoria do ator Juca de Oliveira, com fotografias de Araquém Alcântara e Francisco Carreira. A narração, feita por Torloni e Fasano, é acompanhada pelo Hino Nacional e pela Bachianas Brasileiras Nº 5, de Heitor Villa Lobos. No manifesto, que pode ser lido no site, os artistas afirmam que "a Amazônia não é o pulmão do mundo, mas presta serviços ambientais importantíssimos ao Brasil e ao Planeta. Essa vastidão verde que se estende por mais de cinco milhões de quilômetros quadrados é um lençol térmico engendrado pela natureza para que os raios solares não atinjam o solo, propiciando a vida da mais exuberante floresta da Terra e auxiliando na regulação da temperatura do Planeta".

Lembrando ainda que, mesmo depois da morte de Chico Mendes e de muitos desconhecidos, a devastação da Floresta Amazônica continua, comprometendo todo ecossistema.
(como disse um amigo meu “adoru arvrinha”)
- 1 maço grande de brócolis
- 1 maço grande de couve-flor
- 6 colheres de sopa de manteiga
- Sal e pimenta do reino a gosto
- 4 colheres de sopa de farinha de trigo
- 3 xícaras de chá de leite quente
- 2 xícaras de chá de creme de leite
- Noz moscada
- 1 xícara de chá de queijo parmesão ralado
- 1 xícara de chá de queijo cheddar ralado
- 2 ovos
MODO DE PREPARO
- Limpe os brócolis e a couve-flor escolhendo apenas as folhas tenras e as flores
- Lave-o e cozinhe em água fervente por 10 minutos
- Retire do fogo, escorra-o e passe pela água fria
- Aperte bem com a escumadeira para retirar toda a água e pique-o em pedaços regulares
- Aqueça 1 colher de sopa de manteiga e coloque os brócolis e a couve-flor
- Mexa-o algumas vezes para terminar de secar e depois tempere com o sal e a pimenta
- Bata os ovos, unte o brócolis e a couve-flor nos ovos e depois nos queijos ralados formando assim uma camada de queijo sobre os legumes, repita o processo 2 vezes uma para cada tipo de queijo.
- Coloque os legumes já no ponto milanesa dentro de um prato refratário
- Reserve
- Prepare o molho branco: leve ao fogo o restante da manteiga com a farinha e mexa bem para obter uma pasta
- Junte aos poucos o leite e continue mexendo, em fogo baixo para não empelotar
- Quando o molho já estiver grosso, acrescente o creme de leite e tempere com o sal, a pimenta e a noz-moscada
- Despeje o molho sobre o brócolis e couve-flor
- Leve ao forno médio (175º graus) para gratinar, por 15 minutos
- Sirva a seguir
bom apetite!